Sivayogaratna (Juwel des Sivayoga)
Autor: Jnana Prakasha
Übersetzung: Tara Michael
Preis: 15,- Euro
Das Buch enthält: Einleitung, Übersetzung, Erläuterungen, Sanskrit Text, Tafeln, ChakraÜbersicht.
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Tai Chi Chuan – La voie du Tao
Autor Charles Antoni
Preis: 15,- Euro
Der Autor ist Tänzer, hat 4 Jahre der Troupe Theatre du Soleil angehört.
Sein Buch beschreibt Theorie und Praxis dieser chinesischen Disziplin.
330 Übungsfotos erleichtern das Lernen nach dem in drei Serien unterteilten sorgfältig beschriebenen Repertoire der 108 Bewegungen.
Die therapeutischen Effekte sind zahlreich, insbesondere für die Wirbelsäule.
CHI läßt sich mit Luft, Atem oder Energie übersetzen.
Die Übungspraxis bewirkt eine grundlegende Stabilität des Seins.
